Cordes à sauter pour professionnels et amateurs

Outre un jouet ludique pour les enfants, la corde à sauter profite d’un usage très récurrent dans le monde du fitness. Avec l’arrivée du crossfit et la boxe, la vente de cet équipement a fortement augmenté. Le catalogue renferme désormais une variété de modèles de cordes convenant aux petits et adultes.

L’utilisation de la corde à sauter a évolué au fil du temps en étant, au préalable, un accessoire d’amusement dédié aux enfants. Elle devient, aujourd’hui, un équipement de choix pour maigrir en brûlant les calories et accédant à un ventre plat. La sélection repose sur plusieurs critères en tenant compte de la forme des mains et la position des poignées. Il faut également choisir la bonne longueur selon son niveau de pratique et les objectifs à atteindre afin d’éviter les désagréments. La plupart s’étend entre 250 et 300 cm par rapport à la taille de l’utilisateur. On distingue notamment des cordes à sauter dédiés aux enfants et sportifs de haut niveau convenant à l’échauffement ou la musculation. Elles sont disponibles en divers coloris avec un design assez particulier.

La corde à sauter représente à la fois un outil d’entraînement et de divertissement prônant un usage simple et léger. La liste renferme des cordes en coton, en nylon ou en vinyle, à utiliser idéalement en intérieur. Ensuite, la corde en acier s’adresse exclusivement aux sportifs confirmés et entraînés. Enfin, la corde en cuir possède une densité assez faible par rapport au PVC ou l’acier. Concernant les accessoires, on découvre des cordes avec roulements à billes qui offrent un maximum de fluidité et accélèrent la rotation. Certaines sont également équipées de poignées lestées en vue de solliciter au maximum les muscles et les épaules ou de compteur de calories, une option utile en termes de perte de poids.